石头记

“有一个美丽的传说，精美的石头会唱歌” 《石头记》也就是大家所熟知的《红楼梦》里面的一句经典歌词。当年看这个电视剧的时候，就觉得这句歌词写的特别有意思，整首歌里面，我也就只记住了这一句话。贾宝玉衔玉而生的传说，让这部书成为了怎么也研究不明白的“红学”。

时过境迁，将近二十年过去了，没想到我自己竟也和一块石头结下了不解之缘。只不过不同的是，这块石头不是衔在我嘴里，而是长在我腰间的一块肾结石。


来自Baidu百科中的定义：“肾结石 (Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态一致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。”

知道自己患有肾结石是在2008年北京公司组织的体检之后，医生告诉我的。虽然当时很紧张，也询问了应该如何治疗，但是由于没有发作，这种紧张感并没有持续多久。我的生活又变得如往常无异：每天坐在电脑前面超过12个小时，每天吃固定的快餐食品，每天最大的运动量就是做电梯下楼买早餐，每天吃的水果就是后勤的MM们下午给的...我想这样的生活方式在安天应该还是比较具有代表性的吧，我也没有觉得这样的生活会给我带来什么不方便。

2008年到2009年，时间一晃就过去了一年，这一年里面我结了婚，生了子，突然感觉自己身上的责任开始越来越大了。这时我几乎已经将那颗已经在我身体里生根发芽的小石头忘得一干二净了。

八月，我回威海的家中与妻子团聚，沐浴着海边明媚的阳光，耳边回荡着海风和海浪的声音，品尝着唯美价廉的海鲜虾蟹，我觉得自己似乎已经摸着“幸福”的边了。

可是，就在一个凉爽的半夜，已经熟睡的我，却突然被腰间一阵阵的疼痛叫醒。本来还以为是海风吹多了，想挺挺就过去了，可是痛感并没有消失，而是变得越来越严重了，还伴随着胃部的一阵阵痉挛，可怜那些海鲜就都被我倒到马桶里去了。

这个时候，我突然想到了一年前那个体检结果。在父母的帮助下，我赶到了医院，这时腰部已经疼的直不起来了，阵阵的绞痛让我大汗淋漓。值班的医生简单检查了一下之后，几乎是肯定的说是肾结石。因为是晚上，也没有办法做B超检查，只好注射了止疼镇，还有六七大瓶的不知名液体。躺在床上的我嘴唇发干，低烧，浑身无力，那种内脏的疼痛让人无处使力,内心还有一种莫名的恐惧感...好在母亲一直陪伴在床边，让我有一丝慰藉。止疼针的效力大约在三十分钟后发挥了作用，身体从指尖开始，感到阵阵的酥麻，我就这样在昏昏沉沉当中，一夜未眠。

第二天，剧痛的感觉没有了，人也可以适当的走动了，做了B超，果然是因为肾结石松动造成的剧痛，而且除了可能已经落入输尿管中的结石之外，在肾盂中还有一个小结石存在，直径约0.2厘米;还有1cm的肾积水。

医生说，结石在输尿管中会导致肾积水，肾盂中的结石只要不松动就没有大关系，但是输尿管中的结石必须要排出去，否则时间长了会影响肾的正常工作。要达到排石的目的，没有别的更好的方法，只要大大剂量的生理盐水和扩张输尿管的药物，多喝水，多运动，希望它能够自己落到膀胱中并进一步排出体外。这一时间需要多久，短的也许只需要2~3天，长的可能会达到2~3周，甚至更长。

于是，我又开始了与结石的持久战。腰间的疼痛虽然可以忍受，但是阵阵的胀痛也让人感觉不适，轻轻的击打腰部，可以明显的感觉到里面的痛感。

第一步就是大量的喝水，和每天4个小时的点滴。我之前是一个不怎么喝水的人，每天水的摄入量也就是两杯左右。现在每天要喝十几杯水，喝得我食欲不振，连海鲜的面都不想见到了。

然后就是开始每天早上和晚上的“剧烈运动”。之前我每天大约8点起床，现在5点半自动清醒，然后从家里一路跑到海边，再跑回来。家里距离海边大约有五公里的路程，之前一直懒得早晨过去海边赶海，没想到那几天运动的结果是让我看到了清晨的海岸，宁静致远，海边还有不少退潮时留下来的贻贝、海带、海蜇、海星、小螃蟹等等，很有意思，这也成为了我能够坚持运动下来的一个重要动力。晚上的时候，我就在小区里面做跳跃运动，直到跳到自己实在没有力气为止。

这样的运动持续了大约1周，我腰间的感觉没有什么实际变化。我想，如果这石头就一直这样卡下去可怎么办呢？在网上搜索的结果也是让我一半欢喜一半忧：肾结石如果无法排出，还可以选择超声碎石，微创手术或者传统外科手术的方式取出，每一种看起来都不是什么太好受的方案。而且，如果是我回到北京来处理这个问题，那么医疗费用可想而知...更重要的是它将影响我大量的工作时间，并且还面临着手术适应症的风险。

一度我对于能否顺利排出这颗小石头甚至失去了信心。但是，我想生活对我应该还不至于这么无情，我的幸福生活才刚刚开始，怎能因为它而失去光彩呢？而且据说小结石可以通过传统方式排出的概率有90%，我不会这么不幸就是那10%的小概率人群吧。

于是继续输液，喝水，运动...这样的日子又过去了一周。在一天早上跑步回来的时候，突然感觉到腰间又开始剧烈的疼痛，无法忍耐，又只得求助于医生。医生说这也许是好事情，说明结石可能已经开始向下移动到了输尿管中的狭窄区域。也没有什么好的办法，继续注射止痛针，这次还增加了扩张输尿管的激素类药物黄体酮，这可是一种雌性激素，一开始我还担心别打得太多，弄的变性了可不好。

好在只持续了一天，疼痛感就减弱，并且下移到了小腹部，在排尿的时候，能够明显感觉到有些刺痛。我想，幸福的日子似乎又在想我招手了吧！终于在一天清晨，我感觉到腰间的疼痛彻底消失了。这一次与结石的遭遇战，终于让我侥幸获胜了。

本来想再做一个B超确定一下，医生却说如果没有腰间的敲击痛，应该就是排石成功了，于是没有再做。但这也给我留下了一个悬念，我左肾中另外一颗小结石是不是还在呢？还是在这次也一起排出去了呢？目前不得而知。

痛定思痛，亡羊补牢。有了这次惨痛的教训，健康生活方式的重要性终于让我提升到了足够的高度，有意识的饮水，饮食方面的合理搭配，足够的休息时间，充足的运动量，这些都将是我在以后的生活和工作中要调整的内容。

“身体是革命的本钱”到了年近三十的时候，这句话的含金量是越来越大了，家庭，工作，生活，娱乐，一切正常的生活轨迹都是建立在健康的体魄上的，如果身体健康出了问题，在我们这个社会主义国度里面，等待你的绝不是幸福。

在这里我也衷心地告诫兄弟姐妹们，赶快检讨一下自己的生活态度和生活方式吧，健康不是说说就能得到的，需要的是我们每一天的坚持。

我们公司的口号是“信息安全每一天”，我想我们的身体也应该是“健健康康每一天”，我们的生活也应该是“幸福快乐每一天”，这才是我们应该追求的目标，不是吗？