完全素食手册 - 瘦身美体排毒指南

在现代社会，我们的文化所极力推崇的快节奏是与健康快乐生活背道而驰的。人们正在遭遇一个生理疾病和心理疾病的高发期，而这一切可以很简单地追溯到一个共同的起因--饮食。
　　由于生活节奏过快，人们较难对食物进行适当的选择，并会加快吃饭速度，这样就破坏了自身的新陈代谢系统，造成消化系统紊乱，从而降低身体的热量消耗能力，细胞也不能再形成足够的能量，以刺激身体摄取更多的食物。这样就会引起呼吸急促，氧气摄入量减少，形成脂肪堆积，并易造成各种疾病的发生。


文字版 请点击 https://bbs.antiy.cn/thread-14397-1-1.html
PDF版本下载 完全素食手册-创意安天推荐.pdf (1.01 MB, 下载次数: 345)

2010-3-2 15:52 上传

点击文件名下载附件

txt版本下载   完全素食手册-创意安天推荐.txt (137.39 KB, 下载次数: 258)

2010-3-2 15:52 上传

点击文件名下载附件